爱美是女人的天性，人人都希望自己拥有吹弹可破的肌肤，但小编发现，多数粉领族们都有着相同的困扰，不知道身为粉领族的你是否发现，早上带着美丽的妆出门，进了办公室没到中午就脸泛油光，而下午则开始出现严重脱妆的情形，脸部妆容总是要重新补过才完整，但你知道吗？其实以上这些问题的主因是你的“补水保湿”做不足，只要善用保湿方法，拒绝油光非难事，还能让你妆容服贴一整天！现在就让爱美一族分享由内而外的补水保湿方法推荐给大家吧！
补水保湿方法tips1：内在补水最佳时机
如果你以为保湿只需注意外在保养，那可就大错特错了！人家都说女人是水做的，如果身体所含的水分不足，那么脸部擦再多保湿产品都只能有事倍功半的效果，建议粉领族们不妨在一早起床时先补充300cc左右的水分，除了能加强肌肤补水度外，也能为我们的肠胃做好体内环保。
补水保湿方法tips2：保湿喷雾不能少
保湿中最重要的就是“保湿喷雾”，尤其是在冷气房气温偏低，容易让肌肤龟裂的情况下，随时随地的为肌肤补水保湿，反而更能够调节肌肤水油平衡的问题。建议粉领族们在办公室中放置保湿喷雾类型的保养品，能有效且舒缓肌肤，也能改善出油脱妆问题。
补水保湿方法tips3：随时进行身体补水
相信粉领族们一忙起来就忘了身体补水的重要，但到觉得渴了才大量补水，反而更不能为身体补水，甚至有可能适得其反让身体更缺水哦！日常的保湿中，建议大家以每小时为单位，循序渐进式为身体补充水分，除了能增加新陈代谢外，也能让肌肤保持水润有弹性。
补水保湿方法tips4：睡前加强保湿修护
如果你是肌肤偏干燥的干性粉领族，长期待在冷气房中只会使你的肌肤越发干燥甚至有脱皮的情形，建议除了清楚保湿之外，夜间保养也非常重要！建议在晚上时可多运用“补水型面膜”，为肌肤进行深层补水保湿，隔天早上的妆容也会比较服贴。
以上四点补水保湿方法大家都记住了吗？坐办公室的女孩们一定要善加利用保湿，一味的控油可能会使肌肤出油更加严重，也无法让妆容长时间维持服贴的效果。