防晒小贴士

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    夏季将至,防晒霜肯定人人必备。虽然大家都知道防晒的重要性,但别以为防晒只是简单涂擦就可以。涂防晒其实也有一定的学问,大家来看看自己有没有涂错吧!

    1.SPF数值越高,防UVB功能越强?

    SPF是防晒产品上常见的数值,主要用来阻隔紫外线中的UVB,数值由15至75不等,有些度数更高达100至110或以上。很多人或以为防晒霜的SPF度数越高,保护程度就会越高。其实SPF号码与防晒霜的保护程度无关,SPF度数高低是指防晒逗留在皮肤之时间,度数越高,代表减少紫外线进入皮肤时间越长。所以SPF所真正代表的是过滤紫外线的持久力,而非防晒或保护皮肤能力。

    美国有研究指出,使用SPF 30的防晒霜最多可以防止大约95%的光线,而SPF 100并不能遮挡100%的UVB,只有98%左右。所以即使SPF度数再高,其保护效率的分别及意义亦不大。

    2.使用防晒喷雾后没有擦干

    防晒喷雾固然比普通防晒霜方便使用,只要全身喷一喷就能出门。不过有时可能喷射覆盖面不均匀,令有些部位未能得到足够的保护。为了确保身体四支都得到所需的覆盖面,大家记得在每寸肌肤上持续喷涂约5秒钟,然后将其擦干,这才能保证防晒依附在皮肤上。

    3.忽略身体某些部位

    一提到涂防晒,大家总会记得涂擦在面部和四肢,然而大家常常忽略一些细微又重要的位置,例如头皮﹑耳朵﹑眼睑﹑嘴唇和脚面,因为这些部位是最常接触阳光。大家尤其要注意头皮这个部位,因此这是头部暴露得最多的部位,部份皮肤癌症都因头皮没有做好防晒功夫,在癌症晚期才被诊断出来,大家可以使用一些专为头发而设的防晒喷雾。


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