秋天一到，就是肌肤补水的时候了。因为季节交换之际会让许多女孩的肌肤干燥，而足够的肌肤补水才可以让皮肤水嫩嫩。肌肤补水保湿是全年无休的保养重点，随着时节入秋，日夜温差不定的气候，一不注意就容易让肌肤产生干纹或过敏，所以适时为肌肤补水解渴，便成了秋季护肤的首要工作。想要远离脱皮和粗糙的困扰吗？现在就来看肌肤补水保湿步骤，让肌肤不再干巴巴。
肌肤补水保湿步骤
1.多喝水
肌肤补水最重要的就是多喝白开水，如果能做到定时定量喝水更好，尤其是早晨起床后记得一定喝水，一整杯白开水可以补充昨晚失去的水分，每天再忙也不要忘记喝水，还要多吃水果，这样才可以让肌肤维持水嫩。
2.轻柔对待肌肤
对待肌肤的力度一定要轻柔，不要过度用力搓洗，这样会拉伤肌肤，尤其是眼角及嘴角的肌肤要特别注意，这是肌肤很容易受伤的地方。可以将洗面乳充分揉搓起泡后再来清洁脸部，就可以有效避免伤害。
3.肌肤按摩锁水
洗脸后，可以按摩脸部五到十分钟，不仅放松肌肤还可以帮助肌肤锁水。如果脸上还是干燥，可以试试看保湿效果更好的方法，就是洗脸后用再上一层保湿乳液，可达到保持面部肌肤湿润的作用。
4.补水锁水不可缺
补水重要，锁水也不可少。如果在补水后还是觉得皮肤干燥，这表示用的护肤品锁水力不够，肌肤水分流失较快。针对这样的情况，可以选择一些较油腻的高效保湿乳液来锁水。
5.化妆水滋润
不想让肌肤水分大量流失，又想要让皮肤滋润，那么就可以使用化妆水，千万不要小看化妆水，这可是能够让肌肤补水的法宝。如果是男性肌肤补水，尽量不要选择太过偏向女性的产品，可选择药妆以及纯植物精华的产品较佳。
6.补水保湿面膜
每周两次的补水保湿面膜，可以快速输送水分，让每个毛孔感到滋润。如果白天来不及护肤，那么晚上千万不要忘记敷面膜，保湿面膜可以修护肌肤所受到的伤害以及失去的水分，这样第二天起床肌肤也依旧亮丽。
入秋后随着环境温度、湿度的降低，皮脂膜保护力减弱，肌肤不仅保水不易，连油脂分泌都会大大减低，气温每降低1度，肌肤的出油量约莫就会减少5～10%，缺水的肌肤不仅会显得粗糙、没有光泽，也容易引起敏感发痒。所以做好基础的保湿工作，除了能立即改善肌肤状况之外，就积极面来说，也可预防皮肤进一步的老化。
现在有很多的肌肤补水保湿产品都可以让你肌肤水嫩嫩，化妆水、保湿面膜、保湿洗面乳都是很有效用的方法，除了美妆产品外，也要记得多喝水、多吃蔬果，这样才可以让皮肤维持在最好的状态，现在就开始肌肤补水保湿，不管秋天多干燥都不怕。