按摩脸不能随便，小心伤肌肤！
天天保养脸，脸色却依旧暗沉，狂长皱纹吗？据报导，常看手机会让眼睛疲劳，脸部肌肉和肩膀僵硬，导致血液无法顺利流通，肤色自然不管怎么保养都很差，想要促进血液循环，一定透过按摩加强，如果只单纯会由下往上拉提脸的你，一定要把这一套完整按摩学起来！
想让脸部肌肉松弛就不能只按摩脸，先从“头皮”下手才能让头部所有肌肉恢复弹性，血液循环更顺畅！先用十支手指指腹，从下到上，由左右两侧到中间轻轻画圆按摩，每个点停留5分钟，以彻底松弛紧绷头皮，接着再将手缓缓地往脸部移动。
仔细按摩完头皮后，再用两手食指和中指指腹轻轻地从眼睛周围开始扩散画圆按摩，容易堆积代谢废物的眼袋一定要特别加强，紧接着再带到脸颊、耳朵周围、耳廓以及下颚，由于人在紧张时会无意识咬紧牙根，所以下颚部分一定要特别加强，不只画圆按摩，还要用手指关节，将肌肤由下往上推动，帮助肌肉松开。除此之外，骨头周围非常容易累积代谢废物，在按摩时一定要特别注意。