现代女性对皮肤质感的追求,已从“美白”进化为“光泽”。
据网络调查,现代女性对于“美白”、“白皙”......等关键词的搜索量较过去大幅下降,取而代之的是“明亮”、“光泽”与“气色”,由此可见女性对于皮肤质感的期待,已从过去追求“白皙的肤色”进化为“具有光泽的好气色肤质”,对抗疲态与暗沉成为保养重点,下面是常见造成皮肤暗沉的主因。
皮肤暗沉是什么原因?
1.角质层过度氧化
紫外线、空污、抽烟都会产生过多自由基让角质层氧化及老化,皮肤表面触感粗糙且没有光泽。
2.黑色素生成过多
长期缺乏防晒会让长波UVA累积到真皮层,诱发黑色素生成造成斑点,肤色也会变黑。
3.微血管带氧血不足
肌肤微血管中血红素带氧量过低,在光线照射下血红素带氧量会决定肤色,含氧量低看来即暗沉。
4.生活作息不正常
晚睡、日夜颠倒会让新陈代谢下降,影响黑色素代谢力,皮肤变得没有透明感。
5.老废角质过度堆积
生活作息失衡也会让角质无法代谢,这时候擦任何保养品都难以吸收。
6.肌肤缺水
美白与保湿需要同时进行,保湿充足的肌肤角质会呈现透明亮白质感。
晚上10点~凌晨2点一定要睡
皮肤生理时钟新陈代谢最旺盛时间在晚上10点到凌晨2点,这时间脑下垂体分泌褪黑激素最多、修复能量最高,在这段时间有好的睡眠就能加快皮肤新陈代谢,让美白保养效果更好。
防晒、保养双管齐下
减少紫外线对皮肤伤害很重要!做好防晒能降低皮肤发炎机会,不仅能避免晒伤,还能有效防老。而关于美白保养,选择兼具保湿与美白效果的复合功效产品效果最好。
饮食习惯很重要
均衡饮食及运动能促进皮肤微血管循环畅通,气色自然就红润。健康饮食也譨加强抗氧化机能,美白、抗老一次完成。