爱美是女生的天性，不少女生明明很努力做好护肤工作，但肌肤状态不但没变好，反而越来越差。问题出在哪里？专业美容师为你分享独门的6大美肌秘笈！
不少女生每天将多种护肤品和化妆品，一层一层地涂在脸上，但其实这样会增加摩擦肌肤的次数，也会给予肌肤过多的添加物，反而使肌肤疲累，为了减轻肌肤的负担，建议尽量精简护肤和化妆步骤，减少使用护肤品和化妆品的种类。
在护肤方面，应该减少使用乳液，改用面霜，因为乳液的构造是利用水分包着油分，当水分蒸发后，就只剩下油分，皮肤就会变得油腻；但相反，面霜的构造是用油分包着水分，因此更能锁住肌肤里的水分，令水分不易流失，保湿力较强。
在化妆方面，建议避免使用深色的化妆品，因为它们是美白的大敌。以下是6大美容禁忌：
1.避免用防UV隔离
皮肤白哲的人用防UV隔离会有反效果，因为防UV隔离含有紫外线吸收剂，在化学变化的过程中，热能转换时吸收紫外线，产生大量黑色素，为肌肤带来负担，做成美白的反效果。
2.少用粉底液，改用粉饼
长期使用粉底液会令肌肤变得更暗沉，紧附在肌肤上的粉底液，会阻碍肌肤呼吸，使肌肤疲倦。加上，如果粉底液没有彻底卸净，残留在毛孔的污垢会慢慢使肌肤变得暗沉。因此应该减少使用粉底液，改用粉饼，因为粉饼内的油分和介面活性剂含量较粉底液少，对肌肤所造成的负担会较轻。
3.不要用碎粉/蜜粉
不少女生都有使用碎粉/蜜粉定妆的习惯，务求令妆容更持久，但原来碎粉/蜜粉会引起肌肤干燥。因为碎粉/蜜粉不含油分，在抑压肌肤出油的同时，会吸收肌肤中的水分，容易令皮肤干燥，缺乏光泽。
4.少用深色的胭脂
胭脂可以为面容带来好气色，但因为颧骨的位置突出，在颧骨涂上深色的胭脂，会使紫外线更集中在这个位置上，容易受日晒。加上，胭脂的粉粒较细，容易进入角质层，堵塞毛孔，为肌肤带来伤害。粉红色或褐色的粉饼或阴影粉颜色较淡，而且不容易入侵肌肤毛孔。
5.减少在下眼皮画眼影
浓妆对肌肤百害而无一利。深色的眼影会吸引紫外线，造成黑色素沉淀，引致黑斑出现，而下眼皮的皮肤较薄，新陈代谢比较慢，一旦出现黑斑就很难去除，所以要避免在下眼皮画眼影。
6.避免用化妆刷
为了令妆容更贴服，不少女生选择用化妆刷上妆，但是年轻女性的肌肤比较薄和柔软，使用化妆刷上妆会摩擦肌肤，而扫毛也会对皮肤造成刺激，因此改用海绵、粉扑、化妆棒可以减少对皮肤的伤害。