天气逐渐转凉，相信很多人在换季的时候，发现肌肤的状况不太稳定，容易出油、干燥，甚至是长粉刺及痘痘。
肌肤变敏感，痘痘一直冒，处理方法不当，小心变成花豆脸！痘痘问题不该被忽视，但你的观念正确吗？下面为大家分析痘痘二三事！
痘痘形成的四大因素：
油脂分泌过多：油脂混合一些污垢及皮肤代谢物，会生成粉刺。当油脂分泌过多，就会导致粉刺肥大。
角化异常：皮肤外角质堆的太厚，造成毛孔阻塞，导致皮肤内油脂、污垢无法顺利排放，恐产生发炎及细菌感染。
发炎：当毛孔阻塞，油脂与污垢无法顺利排出，就会导致毛囊炎的现象。
痤疮杆菌感染：封闭的环境再加上痤疮杆菌，就会进一步形成痘痘。
该如何有效预防痘痘？
了解痘痘形成的原因后，就能针对这些因素，进一步预防痘痘的形成。
1.适度清洁：使用温水清洁皮肤上的污垢，并适当搭配洗面乳。建议一天清洁两次即可，若过度清洁，反而会对皮肤造成刺激，形成反效果。
2.有效控油：调整饮食习惯，避免高糖、高油脂的食物。避免熬夜，保持生活规律。
3.做好保湿：做好皮肤保湿，就能减少出油的状况。但过油的保养品容易造成毛孔堵塞，进一步出现发炎、感染。所以需要针对自己的肤质，来选择适合自己的保养品。
毛囊炎？痘痘？傻傻分不清楚？
常见的部位包括头皮、前胸、后背、臀部、大腿、上臂等处，只要有毛囊的地方，就可能出现毛囊炎。而痘痘则是细菌感染毛囊所造成的疾病，简言之，痘痘属于毛囊炎的其中一种。
毛囊炎若没做好处理，可能会不断复发，除了需要持续治疗外，还可以从平时的生活习惯去做调整。最重要的是，保持清洁及维持肌肤清爽、干燥。此外，如有除毛需求，需保持工具干净及锋利，并定期做更换。也要避免在毛囊炎部位做除毛动作，以免不断复发。
了解痘痘的相关资讯后，有不少网友提问痘痘方面问题。专家也针对常见问题进行解说。
问题1：很多人都喜欢自己动手挤痘痘，这样是可以的吗？
挤痘痘需要使用无菌针头来处理，搭配抗生素药膏预防细菌感染。若处理不当，可能会导致细菌感染以及色素沉淀，进而形成痘疤，但因为家里很难获得无菌的针具，所以还是建议至诊所或医院做处理比较好。
问题2：若痘痘不小心自己破了该如何处理？
1.先将伤口处理干净，保持干燥，以防感染。
2.避免上妆或使用化妆品，保持伤口单纯。
3.至皮肤科诊所拿药膏，避免痤疮杆菌感染。
问题3：长在私密处的痘痘破掉了，却形成硬块该怎么办？
首先，必须先区别硬块是否有疼痛的症状，若无疼痛感且外观无红肿现象，即是一般毛囊炎愈合后，混合皮肤的代谢物及污垢后产生的，身体会慢慢自行代谢吸收。
但若有红肿、热的感觉，代表内部已出现发炎现象，若没有处理好，甚至可能引起蜂窝性组织炎，所以必须尽速就医，进行治疗。
问题4：缺钙真的会长痘痘吗？
钙质与牙齿、骨骼、肌肉及神经比较有相关性，与皮肤较无直接关联。想要避免脸上长痘痘，还是要从痘痘形成的原因来做预防。