痘痘不是青春的专利！早上起来，发现平时很少长痤疮的我，下巴长了一颗大痘痘。转季时节，温度和湿度大变，皮肤容易受到刺激，很多人也会出现干燥、脱皮、甚至长痘痘的情况。
天气变化令皮肤干燥，刺激油脂分泌增加，此时如果清洁或水份不足，很易造成毛孔阻塞，导致长痘痘情况。水份从来是痘痘的敌人，在换季时要少用油性护肤产品以免阻塞毛孔，多着重保湿，增加皮肤的水份。适当而不过量的清洁很重要，因为适量的油份也能平衡皮肤，防止干燥。
除了外敷外也要注重内服。多摄取水份，可防止皮肤缺水的情况发生。此外，还可以配合适当的茶饮，有助度过换季期。以金盏菊两朵、玫瑰五朵、茉莉花2克，加热水泡五分钟饮用。此茶有消炎抗痘作用，特别适合易长粉刺暗疮人群。金盏菊有消炎杀菌功效，可镇定肌肤，促进皮肤新陈代谢，增强愈合能力。玫瑰花能促进血液循环、补气养血、活肤养颜。茉莉花能清热解毒，治面色暗哑无光泽。
从内而外，就算换季痘痘也近不了身。