痤疮纵影几乎无处不在，除了脸上﹑背部等常见位置外，还会长在令人尴尬的地方，例如臀部！特别是夏天，令人收起穿上比基尼的意欲。别以为这是异常的情况，其实这是相当普遍的事情。臀部痤疮又名“坐板疮”，是一种皮肤炎症，多数在环境不洁、潮湿天气的情况下发作，令人坐立不安，但其实要解决也非难事！
运动后汗水滋生细菌惹的祸
臀部痤疮出现的原因与脸部和身体其他部位的痤疮非常相似，例如遗传学﹑荷尔蒙波动﹑压力和饮食习惯。不过有一个原因是独有的，就是做运动时没有留意清洁卫生，有可能导致臀部长痤疮。皮肤科医生表示，原本运动中出汗并不会导致痤疮，然而若在锻炼后，没有尽快清洁，便会因细菌增生而刺激痤疮出现。
处理臀部痤疮的方法与面部痤疮相若，最重要是保持个人清洁卫生，而且确保自己每天都有均衡的饮食习惯。
解决方法：含酸性成分的洁面膏也可清洁臀部？
即使是臀部，去角质仍是非常重要的一步。我们的身体皮肤（颈部﹑腋下和腹股沟除外）能够承受强效的去角质成分，好像乙醇酸﹑乳酸或水杨酸等或会引起皮肤刺痛的成分。所以即使你的脸部不能使用这些强效产品，背部﹑肩膀﹑屁股，甚至是胸部也应该定期进行去角质。使用一些含酸性成分的产品可有效预防和治疗堵塞的毛孔，并减少肌肤表面色素沉着，治疗痤疮之余更能提升肤色，大家可以使用含酸性成分的洁面产品清洁臀部，舒缓痤疮问题。
另外，治疗臀部痤疮的一个有效成分是过氧化苯甲酰，是目前最有效的用来治疗痤疮的非处方杀菌剂。当含过氧化苯甲醯的护肤品渗入毛孔，能杀死造成痤疮的痤疮丙酸杆菌，对皮肤的刺激也很小。与其他抗生素不同，它不会产生抗药性。最新研究发现，过氧化苯甲醯治疗痤疮的效果比一些处方药如口服和外用抗生素更好。
然而，过氧化苯甲酰是一种容易导致皮肤敏感的成分，有些人会对这种活性成分过敏，严重者每次使用都会导致瘙痒疹。大家在头几天可以先隔一天试用，以测试皮肤反应。如果皮肤没有太大反应，可以改为每天使用。
然而，臀部长痘未必一定是痤疮，它可能是一种名为化脓性紫癜的疾病所致，是一种复杂的疾病。病征是皮肤会出现突起的黑头粉刺或少许皮肤肿涨，而较严重者会出现多个脓疮， 通常出现在乳房下方、臀部与大腿内侧之皮肤摩擦处。如果你的臀部疮久久未愈，就应该去问问业人士的意见。