护肤知识

牛油果可抗衰老

牛油果可抗衰老,但众多水果之中,牛油果却又属高脂肪的水果,被视为减肥瘦身大敌。其实牛油果的纤维和钾质很高,而且所含的单元不饱和脂肪,以及少量的多元不饱和脂肪对健康有益,所以食牛油果很有益。 牛油果吃着很油腻,像牛油般,无疑它的热量是高的...继续阅读 »

18-05-02 条讨论

夏天皮肤出油如何改善?

夏天脚步近,气温动辄飙破30℃,皮肤科专家指出,夏季皮脂腺分泌旺盛,容易阻塞毛孔或毛囊,恐长痘痘,甚至让掉发问题更严重,提醒民众要加强清洁,洗头、吹头温度勿太高,并少吃甜食与油炸食物,少晒太阳且勿熬夜,可望控制出油,让皮肤清爽一夏。 皮肤科...继续阅读 »

18-04-29 条讨论

食用胶原蛋白有效果吗?

事实上,胶原蛋白不是神奇的蛋白质,而是我们身体中再普遍不过的一种蛋白质。它是哺乳动物含量最高的一种结构性蛋白质,约占人体总蛋白质的1/3。 胶原蛋白具有高度的弹性张力,主要负责维持细胞间质正常的功能,因此,胶原蛋白多出现在皮肤、骨骼、肌腱、...继续阅读 »

18-04-27 条讨论

范冰冰教你如何防晒

范冰冰以热爱美白防晒出名,最近又在微博介绍自己的最新防晒神器。 说起美白防晒谁能比得过范爷?夏天即将来临最重要的就是防晒功课,范冰冰最近就在微博发表了一篇文章,要来教大家她是如何彻底贯彻防晒的! 白皙肌肤配上大红唇,更衬出范冰冰的仙女气质...继续阅读 »

18-04-26 条讨论

导致肌肤老化及出现橘皮组织的原因

空气污染、生活压力、久坐、电脑手机等有害LED蓝光,都会影响身体健康、攻击皮肤细胞,也就是使我们肌肤显老、出现橘皮组织的凶手!幸好有很多方法及最新保养品可以拯救我们的过劳疲惫肌肤,以下是我们对抗6种主要破坏因素的建议与保养方式,请笔记! 电脑...继续阅读 »

18-04-20 条讨论

洗脸的这一个步骤原来很多人都做错了

虽然自称是个佛系女生,但说穿了只是懒。从前懒的程度是没化妆日子,甚至只用清水抹抹脸,连洁面产品都懒得用,更何况是花心思涂各式护肤品。 但要是你跟笔者一样,过了25、26岁,发现皮肤转季时总是紧,肌肤开始变暗变干,到了不保养不行的年岁。在决定大...继续阅读 »

18-04-12 条讨论

范冰冰分享自制胶原蛋白补品

范冰冰这回化身保养冰,大方分享她的内服保养方法。 自称美白狂魔的范冰冰,跟许多人一样都不喜欢喝没有味道的白开水,网络有许多她每天把胶原蛋白当水喝的传闻,范爷亲自出来辟谣,还不藏私分享她平时内服的保养品。 范冰冰提到:网上说范冰冰每天拿胶原...继续阅读 »

18-04-10 条讨论

口服胶原蛋白有用吗?

爱美一族为了减龄,无论内服外敷,常使用宣称有胶原蛋白增生效用的产品,但这类产品作用其实十分有限,皮肤科专家解释,胶原蛋白合成其实是非常复杂的过程,最有效的补充方式应是以针剂注射的方式,直接施打到人体内,建议平常应养成良好生活作息,才是让...继续阅读 »

18-03-31 条讨论

范冰冰示范自创脸部按摩手法

范冰冰37岁皮肤依然像少女般紧致,她为了示范亲自上阵。 范冰冰曾承诺粉丝要分享她的自创按摩大法,果不其然,昨天(3/27)就实现诺言,最特别的是,她居然在飞机上拍摄视频!她也笑说:在飞机上录美妆视频的,我就问还有谁!果然是范爷,连美妆分享都出奇...继续阅读 »

18-03-28 条讨论

如何挑洁面产品?怎么彻底清洁脸部死角?

脸部清洁是我最注重的保养,如果时间许可的话,我一天甚至会洗四次脸!我发现大部分人的洗脸方式,只用洗面乳在脸上搓一搓、然后冲水后就觉得自己已经清洁完毕,这样马虎的清洁方式很容易让人忽略脸部的清洁死角,长久累积下来,就会造成毛孔堵塞,脸上的...继续阅读 »

18-03-23 条讨论