护肤知识

秋风起，早晚开始有凉意。随着入秋，除了感觉到口干及有咳嗽等秋燥现象外，还可能觉得皮肤干燥，甚至有干痒的出现。除需要在食疗及护肤上多下点功夫，也可参考韩星如宋慧乔、河智苑秋冬滋润皮肤心得。 食疗方面，可多食用雪耳（又称白木耳）、黑木耳、海...继续阅读 »

18-10-06 条讨论

蜂蜜不只是溶于口的香醇甜点，也是皮肤、指甲和头发的天然保养圣品，更是修复伤口的良药。 蜂蜜除了营养价值高以外，也含有丰富的抗氧化剂、酵素和多种有治疗作用的成分。几个世纪以来，蜂蜜一直以其补益和药用效果而闻名，现代的科学研究也证实了它的益...继续阅读 »

18-10-05 条讨论

每次出门都要做足防晒，免得一天就瞬速变黑。近日最新研究显示，我们平时不喜欢防晒乳霜的黏稠、不透气感觉，故经常减少用量，但原来这会影响防晒乳霜的效用，令防晒能力降至原来的四成，皮肤也因此较易受损，衍生出一堆皮肤问题。 不知你是否发现，虽然...继续阅读 »

18-10-03 条讨论

很多人为了敷面膜都想皮肤变美，但是有些女生就是一心想护肤都忘记了过度护肤反而会令肌肤变差，例如早晚敷一片面膜精华过剩会导致长痘痘和粉刺的问题，所以要用面膜护肤就要选择对的时间，否则只会徒劳无功。 1.使用面膜前先冷藏 冷藏后的面膜可以帮助肌...继续阅读 »

18-09-26 条讨论

秋天变化剧烈的温差，导致皮肤可能有点痒，有点干，有点脱皮，或什至过敏。换季时节大家都知道要加强保湿，却易忽略防晒的重要。为减轻肌肤负担，专家提醒选择防晒时应该尽量以全物理性防晒为主，因为它是利用天然的二氧化钛、氧化锌的矿物粉来反射紫外线...继续阅读 »

18-09-25 条讨论

我们全都有同年出生、但看起来比我们年轻（或老）的朋友。为什么有人就是比较显老呢？ 研究者指出，这样的感受不只是因为外表，还与更深层的事物有关。 发表于《Proceedings of the National Academy of Sciences》的研究中，杜克大学医学院助理教授Daniel Belsky带领的团队，...继续阅读 »

18-09-21 条讨论

又到了夏秋交替时节，肌肤敏感、红肿痒的问题狂出，专家传授敏感肌的正确保养方法！ 肌肤敏感 原来是脸上细菌造成？ 很多敏感肌的发生其实都与脸上的菌有关，当好菌和坏菌不平衡，就容易造成肌肤的敏感现象。至于要如何维持脸上好坏菌的平衡？除了选择适合...继续阅读 »

18-09-20 条讨论

爱美怕老的女孩通常都很认真保养，但有时对眼霜又爱又怕，怕搽了长肉芽，不搽又会冒细纹。但事实上，肉芽跟眼霜的关系并不大，有可能是天生基因或眼周肌肤受伤，更与保养方式有关系！ 眼周肉芽到底是什么？ 通常眼下肌肤最常见的小肉芽是汗管瘤和粟粒肿。...继续阅读 »

18-09-19 条讨论

洗澡是每天必做的生活习惯，但是顺序也有学问。下面揭露洗头、洗身体和洗脸三个动作的正确顺序，攸关各部位能否清洁的更干净。 第一步：洗脸 进入淋浴间后，热水会产生蒸气，让人体毛孔张开，如果没有在这之前把脸洗干净，脸上累积一天的脏东西就会趁毛孔...继续阅读 »

18-09-15 条讨论

想知道自己有多健康或不健康，原来有一个很简单的方法，就是看指甲。指甲底部有白色的月牙如出现变化，确实可以反映一些健康问题，中医拆解指甲月牙颜色的秘密。 中医认为：肝主筋，其华在爪。手指甲根部共有12个穴位点是经脉阴阳交替之处，也是经络气血所...继续阅读 »

18-09-08 条讨论