皮肤干痒是怎么回事?

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  每到换季、秋冬皮肤就开始痒!擦了保湿乳也不见好转。皮肤科专家帮你打破干痒迷思。

  时序进入换季,不少人感觉皮肤莫名搔痒,且擦了乳液也不见好转。加强保湿、使用天然植物成分......等都非改善干痒的终极办法,只有找出干痒原因才能对症下药。

  皮肤干痒是怎么回事?

  干痒原因有三分之一来自体质,包括异位性皮肤炎或本身为敏感性肌肤;三分之二是后天环境影响,例如湿度、温度变化、过度清洁变化造成慢性皮肤发炎,像常见“小腿前侧痒”通常是后天环境变化较有关系。

  加强保湿不一定抗痒

  大部分的人遇到痒就会狂擦乳液,以为做好保湿就不会痒。保湿品中通常含有玻尿酸、甘油等成分加强角质层保湿因子补给,或是以植物油防止水分散失,只能改善表面干燥、粗糙现象;若肌肤本身处与发炎状态,擦保湿品也难以改善,甚至会因为反覆抓痒造成皮肤表皮伤害,让保湿能力更加恶化。当肌肤发生干痒时,最重要的需经由医生正确判断,给予正确用药治疗,保湿保养仅做为日常搭配,才能改善干痒并提升肌肤自御能力。

  那么,敏感肌该如何保养呢?

  1.清洁:不过度清洁,使用产品酸碱度勿太碱(皂类较不适合),清洁时间不要太长、水温不要过高。

  2.保养:越简单越好,挑选产品首重无香料、无色素;可选添加舒缓效果的成分。

  3.化妆:以粉饼、蜜粉饼这类粉状的为佳,粉类通常较不会过敏;粉底液物质较复杂敏感肌要小心。

  4.卸妆:若使用防水性不高的产品,用温和卸妆乳搭配洗面乳就能清洁,无须用到卸妆油。

  5.防晒:使用“纯物理性”防晒品;物理性防晒成分会在肌肤表层形成反光膜,以反射的方式减少紫外线伤害。


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