手肘、膝盖总是有黑色粗糙的暗沉皮肤怎么办?

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  手肘和膝盖因为长期摩擦而有一层黑黑厚厚的“大象皮”,让你在夏天穿短裤、短袖时总是感到相当不自在?皮肤科医生解释,手肘和膝盖又黑又粗糙是因为皮肤已经脱水,现提供5种保养方式,让你摆脱“象皮女孩”的行列。

  1 擦身体乳霜

  为了让皮肤“喝水”,最好的方法就是勤擦身体乳液或乳霜,其中又以乳霜的保湿效果较好,更可以长时间深入肌肤、锁住水分。建议一天至少擦身体乳霜两次,若你觉得皮肤太过油腻,随时可以换上你习惯的身体乳液,以免加重肌肤负担。

  2 擦护肤油

  擦身体乳霜对你的皮肤保湿效果还是有限吗?那就改擦护肤油吧!建议在洗澡后,趁身体还是湿湿的状态直接擦上护肤油,不仅可以趁毛孔打开时加速护肤油的吸收,还可以渗透肌肤底层,达到保湿效果。

  3 洗温水澡

  泡热水澡不仅可以让肌肉放松还可以舒缓心情,但你可能没想过,热水会带走皮肤表层的油脂,加上肥皂对油脂的洗净力,在双重伤害下,你的皮肤会失去油脂的保护显得更加干燥。为了减少油脂流失,多用温水洗澡并改用沐浴乳会比较好!

  4 别抓伤皮肤

  皮肤太干太痒让你受不了狂抓手和脚吗?千万不要动手抓伤你的皮肤,这不仅会让黑色素沉淀在皮肤表面,还会留下丑陋的疤痕。若真的痒到受不了,给你个建议!随身携带一小罐凡士林,有空时涂抹在肌肤上保湿,避免过于干燥而发痒。

  5 每周去角质

  黑黑粗粗的皮肤看起来非常碍眼?建议你在洗澡时先用温热的水湿敷,再以去角质产品清洁皮肤、去除死皮,最后再涂抹护肤产品加强美白和保湿,降低手肘和膝盖再度暗沉的机会!

  6 多喝水

  除了靠擦身体乳、擦护肤油这些外力补水和锁水外,平常也要多喝水才能保持皮肤的水润。如果你有足够的预算,还可以在家添购一台加湿器,增加空气中的湿度,防止皮肤干燥。


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