涂防晒品有用吗?为什么防晒总是无效?

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  虽然现行防晒产品有清楚针对UVB/UVA的防护标示,但会对皮肤造成慢性深层伤害的长波UVA却尚未有量测标准,一昧地追求高系数、多功能,反而失去了“防晒”的原始意义。防晒新观念是:特别注意是否有针对长波UVA和隔离空污的功效,才能预防肌肤晒黑、晒老。

涂防晒品有用吗

  让防晒产品好好隔离UV可以吗? 

  3合1、all in one的多功能型防晒品,感觉一瓶就能解决日间防晒与保养等多重需求啊!但这类型多功能产品常添加太多不必要的成分,有可能减损其防晒效果。防晒主要功能是建构肌肤表层的防护屏障,保养功能产品则需让保养成分渗入肌肤内,两者作用分明不同,聪明的你应该分开使用才是呢!防晒品即便添加保湿或其他保养成分,像是:美白、抗老、抗痘,主要的作用仍在“防晒”上头,其他保养成分只能发挥小小的作用,根本无法取代原本该有的保养程序。

  穿长袖长裤又戴帽子的纯物理性防晒足够吗?

  没错,现在市面上有许多标榜着“穿”的防晒防护用品,透过衣物色泽与纺织技术的搭配下,确实多少有助于抵挡紫外线。但,这些防晒衣物仍有难以遮挡脸部肌肤的缺点,且你实在很难判断买的防晒衣物到底够不够力,也因此,“穿防晒”是无法完全有效预防晒黑晒老。

  什么又是光老化?

  紫外线主要分3类,而其中的长波UVA是“光老化”的元凶,也比晒黑、晒伤还可怕!因为长波UVA穿透力最强、比例最高、对皮肤伤害最大、也是防晒产品最难妥善隔离的波段。想要预防“光老化”上身,防晒产品挑选有学问想要成功杜绝紫外线侵扰,可别以为待在室内就无需担忧,事实上,紫外线UVA可穿透室内可谓无所不在。所以,挑选防晒产品时,除了认明品质、信誉有保证的厂商,以及根据SPF、PA、PPD的系数来挑选外,为有效阻挡长波UVA带来的光老化危害,更应特别留意品牌是否标示有“长波UVA防护”,甚至是能隔离空气污染的产品,防晒效果会更为全面、更有保障。

  紫外线+空污=老化危机倍增

  据研究显示,空气中的污染物质不仅会引发皮肤过敏,还会造成皮肤发炎、刺激黑色素细胞形成斑点,尤其是较小悬浮微粒污染物如PM2.5,比较容易进入皮肤、刺激黑色素细胞,进而形成斑点,让皮肤老化加剧。做好防晒隔离紫外线,也能间接避免空气污染中的悬浮微粒对肌肤造成二次伤害。在户外一定要做好防晒,隔离紫外线,小心呵护已经受伤的肌肤。此外,紫外线不论阴雨是全年无休、无时无刻不存在的,建议女性们在基础保养后,外出前都应涂抹防晒产品才有保障。

  足量且定期补擦防晒才有效!

  为了达到较好的防护效力,建议上班族最好选择防晒系数SPF30以上者较佳,并于常在室内、上下班不流汗的原则下,早上外出前涂抹1次足量(约2粒花生米大)即可。至于经常在阳光下活动的工作类型,或从事郊游、游泳、登山等需长时间待在户外活动的朋友,则建议视情况每2~3小时补充一次防晒产品,才不会使防晒成分在捕捉光粒子的过程中大量耗损,而使其防护效用大幅降低。


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