怀孕期间，孕妇的皮肤就开始产生变化，通常会出现大量的暗沉和粉刺，生产后还会出现妊娠纹、皮肤变差的问题。这时候一定要更注意皮肤的护理，多补充水分及防晒，睡眠务必充足，这样就可以恢复皮肤风采。
产后容易有的皮肤问题
1、脸上有黄褐斑
怀孕后，大约有50%的妇女有这问题，脸上出现了很多深色像补丁的暗沉，尤其是脸颊和额头最多，这些是因为色素沉淀的关系。
2、常见的妊娠纹
妊娠纹是怀孕后常见的皮肤问题，通常是因为体重增加皮肤伸展所导致的结果。主要在大腿、腹部、臀部和腿部。
3、皮肤质地改变
由于压力、疲劳，和身上大量的荷尔蒙变化，怀孕后皮肤改变是很常见的。有可能是一个突发性的粉刺，或是皮肤变得没有光泽。
4、皮肤过分敏感
由于身上大量的荷尔蒙变化影响，你的皮肤有可能会变得更加敏感，像是被阳光烫伤，或是被洗衣粉和氯引起疼痛、发炎。
产后皮肤护理方法
1、远离曝晒太阳
避免曝晒在阳光下，因为它会导致你的皮肤问题恶化，如需外出，最好最好防护措施，像是防晒油和帽子。
2、尽量多喝开水
更多的水可以保持你的身体清洁。一天喝8杯的水来保持皮肤水润，而且它还可以保持你的贺尔蒙分泌正常。
3、清洁调养滋润
这是护理脸部的三个步骤。你应该要靠洗脸来摆脱多余的油脂，每天至少洗脸两次，清洁后再使用护理产品，像是保湿水和乳液。
4、帮皮肤去角质
帮皮肤去角质也可以帮助提升肤质。被影响的皮肤区域可以用面霜适当的擦洗治疗。一个星期去角质不应该超过3次。
5、获得适当睡眠
睡很少或是不规律都可能会影响你的皮肤，因此，调整你的睡眠，尽量获取充足的睡眠时间，因为良好的睡眠对皮肤的健康影响很大。
6、多吃绿叶蔬菜
最好在饮食中加入大量的绿叶蔬菜，因为它可以让你的皮肤有光泽和柔软，而且绿叶蔬菜中的铁还可以降低你的皮肤问题。
7、使用面霜和油
你可以使用富含维生素E、可可黄油或是橄榄油的面霜或油在你的妊娠纹上，虽然妊娠纹不会消失，但是可以淡化。
8、吃多种维生素
生产后你的身体会缺乏很多的维生素，你可以询问医生，请他开些维生素药片给你，帮助改善产后的皮肤问题。