蜂蜜除了能加入料理增添食材风味之外，网络流传，蜂蜜除了吃，还可以拿来敷脸，具有保湿、美白、袪斑等作用，甚至以内服外用的方式双管齐下，更能强效养颜美容。对此，专家表示不建议外敷蜂蜜，除了效果不明显之外，还可能导致过敏和接触性皮肤炎。
究竟蜂蜜直接外敷是否具有美容功效？专家分析，用蜂蜜敷在脸上，就像敷油一样阻隔水分散失，会有一点点的保湿效果，但属于短期功效，很快就没了。想要用蜂蜜的左旋C等成分美白，除了蜂蜜的成分及型态不可能美白、袪斑外，皮肤本身有角质层保护，吸收力也不好。
至于蜂蜜外敷可能造成哪些风险？专家指出，天然蜂蜜来自于蜜蜂采集不同花粉，会有过敏原，与皮肤直接接触，容易造成过敏或接触性皮肤炎。蜂蜜也会带菌，未经杀菌、消毒等程序，一旦皮肤有伤口，也有感染风险。
皮肤科医生表示，爱美的女性会拿蜂蜜、蜂胶、精油、芦荟、水果敷脸，物品五花八门，曾有人认为蜂胶可以养颜美容、治疗口内溃疡，因为脸部过敏、长痘痘，就拿蜂胶敷脸，结果红疹长更多、更痛，还流组织液，罹患接触性皮肤炎；若皮肤有伤口还敷蜂蜜和蜂胶，严重者还可能出现化学性灼伤、凹洞及色素沉淀。